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在宅ワークをしながらの子育て、毎日バタバタで「時間が足りない…」と感じていませんか？ はじめに：在宅ワークと子育て、どちらも中途半端でつらい… せっかく在宅ワークにしたのに、なぜかバタバタ。通勤時間を削減したはずなのに・・って嘆いたことあり...

椅子はまだ買えない。でも、腰は限界だった… 在宅ワークで1日中パソコンに向かう日々。本当はちゃんとした椅子が欲しいけれど、高い金額なのでなかなか手がでない・・・子育て中でスペースも限られていて、なかなか踏み出せないまま3年が経ちました。 そん...

「ちょっとそこまで」にぴったりで、歩きやすくて、おしゃれ。そんな理想のサンダルを探していませんか？ 私がKEEN UNEEKを履き始めたきっかけは“腰痛”でした。子どもを抱っこして歩く日々のなかで、スニーカーやサンダルだと腰への負担が地味に辛く…。 そ...

子育てと仕事、毎日の家事。ルーティーンで同じことの繰り返し。自分の感情はどこへ？自分のしたいことってなんだったっけ？笑っていない？眉間いシワばかりよっている・・・・ このような悩みを持つ方へ、10年間、子育て・家事・仕事など時間に追われてい...

子供が学校から早く帰ってきてしまっているとき、ちょっと家にいる家族に確認したいとき、「子供が幼くて携帯を持っていない」「家に電話を置いていない」などでもどかしい想いをしたことはありませんか？ おっちょこちょいの私なんかはコンロの火を消した...

在宅ワークに興味があるけれど、「どんな働き方を選べばいいの？」「雇用型と業務委託型って何が違うの？」と迷っていませんか？ 実は私も、最初は業務委託型と雇用型の違いがよくわかっていませんでした。求人サイトで在宅ワークを探しても、専門用語ばか...

「子育てしながら、できる働き方ってないかな？」「在宅ワークって聞くけど、未経験でも本当にできるの？」 そんなふうに思ったことはありませんか？ 子育てをしていると、自分の時間もエネルギーも限られていて、「仕事をしたい」という気持ちと「子ども...

リトミックとの出会いは“孤独な育児”の中で 第一子を出産してしばらくの私は、毎日育児に追われ、時間も心にも余裕がありませんでした。わが子の成長が嬉しい反面、「どう関わったらいいのか分からない」と感じる日々。特に言葉がまだ出ない頃は、コミュニ...

「自分の時間がない」「朝から疲れてる」そんなふうに感じていた頃、1日の始まりをほんの少し変えただけで、暮らしがスムーズに流れるようになりました。この記事では、3人育児中でも無理なくできる“朝活ヨガ＋散歩”を取り入れて、自分時間を心地よく過ご...

「ごはん、今日どうしよう…」そんなふうに悩む日が、以前は週に何度もありました。冷蔵庫の中に何かはあるけど、何を作るか浮かばない。そして、子どもたちの「お腹すいた〜」に追われて慌ててごはんを作る。そんな日々を少しでもラクにしたくて始めたのが...